ladnie ladnie

Uriel skąd czerpiesz (ładnie powiedziane ) cierpliwośc dla takich delikwentów ?

generalnie porównywałem wszystko z ebookiem, wydaje się okej, i przede wszystkim nie jest taki jak szkoleniowki znanych fajterów, napisz swoje zastrzeżenia, ciekawy jestem co mas zna mysli. Ten taj ładnie wymiata jak dla mnie.

hmm w sumie pale, pic przestaje od kad zaczynam cwiczyc, wiem ze miesnie mi sie ladnie i dosc szybko rzezbia, ale nie wiem kiedy moge miec zastoj bo nigdy do niego nie doszedlem.... waze 64 kilo 30 w lapie 95 w klacie itd... moim celem jest to zeby bez zadnych dopalaczy przytyc do 75, miec duzo sily i dobrze wygladac, wagi nie chce wiekszej z [...]

"Fruktoza ładnie tuczy..." A to dobre To nie fruktoza czy tłuszcz tuczą, tylko nadmiar spożywanych kalorii. Nie róbcie z owoców wroga dobrej diety.

Bardzo ladnie kolego, 6 fota od gory jest zaj.ebista. Ja nie jestem zwolennikiem przesadnej masy i dla mnie taki wyglad jest optymalny, do takiego ( przynajmniej narazie, wiadomo apetyt rosnie w miare...) bede dazyl, Sog i wszystkiego najlepszego, powodzenia w treningu.

Bardzo ładnie.

mete i propa skroc do 4tygoni po co az tak dlugo ciagnac w 5 tygodniu juz deka z prolo ladnie bedzie dzialac;).tak wogole zastanow sie czy potrzebujesz az tak duzo srodkow.Widac ze chcesz robic mase i rzezbe na raz;)hhe

bardzo ladnie sylwetka mnie sie najbardziej podoba ze zgledu na ladne proporcje SG polecial

no no ładnie uriel trzeba przyznać nie wnikam skąd masz bo to mało warzne wazne ze masz . ja narazie jestem troche niżej rangą kupie roamera albo seiko .bo mam 2 tys. wiec nie mogę az tak szaleć

Macko17 teraz zaczynam HST, zbliża sie zima, juz nie będzie codziennie kilku godzinnego grania w noge więc masa mam nadzieje ładnie podskoczy

ja tam sie gole pod pachami na klacie plecach i moim zdaniem tak powinno być bo nie powinno sie łazić jak małpa jakaś zarośnięta a jak ktos gada ze to oznaka meskosci togoryle sa meskieja tam mam fajne ciało i sie gole żeby ładnie wyglądać po drugie sie tak nie poci jak sie ogoli włosy pod pachami

uu kolo ładnie owłosiony

ladnie opisane - lap soga

link niżej wszystko ładnie wyjaśnione

ładnie....czekam/y na dalsze sprawozdania.... ps. kosztem obcięcia niewielkiej ilosci mety ,dodałbym winka na ostatnie 3tyg.,ale to bym zrobil ja...

..no to ładnie się porobiło

U gory masz podwieszony post post, w którym Uriel bardzo ladnie rozpisal te 3 srodki. Tak ciezko poszukac?

ja myśle żebyś sobie odpoczął z dwa miesiace dołożył obciażenia i znowu na bica cisną proponuje robić tak poniedziłek i czwartek robisz biceps we wtorek i piatek triceps w sobote możesz robić nie wiem brzuch i za 2 miesiace zmiana poniedziałek i czwartek plecy , wtorek piatek klata, środa sobota naprzykład nogi jest to trening dosyć ogólny ale u [...]

http://www.insomnia.pl/temat157430/ ładnie chcesz przyciąć

ladnie...Mateo jeszcze powiedz do kiedy mozna wysylac te SMSy to puszcze lancuszek na gg ;]